早上一醒來(lái)就會(huì)打噴嚏的原因有很多，可能是由于早上的溫度比較低，對(duì)冷空氣過(guò)敏而引起的自然條件反射，如果排除空氣因素之外，可能是由于過(guò)敏性鼻炎引起，如果癥狀比較嚴(yán)重，可以到醫(yī)院去做過(guò)敏原篩查，在日常生活中切斷過(guò)敏原。

舉措建議

房間的溫度要保持適宜，天氣變冷的時(shí)候要及時(shí)添加衣服，同時(shí)飲食中要保持營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，提高自身免疫能力，在鼻炎發(fā)作期間，要適當(dāng)休息不要過(guò)度的勞累，可以遵醫(yī)囑通過(guò)外用的噴霧劑來(lái)緩解癥狀。