哺乳期乳暈疼可能是因為喂奶姿勢不對，或者是一些其他的原因造成的，比如乳腺炎，要掌握正確的喂奶姿勢，吃奶時盡量讓寶寶把整個乳暈含進去，不喂奶時也可以抹點乳膏，如果不見效果，就要及時去醫(yī)院做檢查。

舉措建議

哺乳期間要注意乳暈和乳頭清潔衛(wèi)生，要穿寬松不帶鋼圈的胸罩罩，胸罩也要經(jīng)常的更換和清洗，采用正確的姿勢喂養(yǎng)寶寶，盡量不要服用藥物，飲食也要注意，少吃生冷油膩的食物，多吃些溫?zé)釥I養(yǎng)豐富的食物。