小孩便秘吃什么好立刻見效
2018-12-17
0閱讀

小孩便秘可以用開塞露或服用乳果糖、雞內(nèi)金散。另外還要注意調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)緩解便秘癥狀,可以多吃具有潤(rùn)腸通便功效的食物,例如蜂蜜、茶油、香蕉,也可多吃粗糧,例如粗糧、燕麥、糙米、紅薯等。
原因分析
小孩便秘有的是因?yàn)橛刑羰车牟涣剂?xí)慣,不喜歡吃蔬菜,偏食就會(huì)導(dǎo)致便秘,同時(shí)也容易出現(xiàn)積食和消化不良的癥狀。
舉措建議
小孩便秘可以吃點(diǎn)熟的麻油,見效果是比較快的,另外還可以使用開塞露來幫助排便。平時(shí)要注意多喝水,食用容易消化的食物,避免吃一些生冷、辛辣、油膩的食物,多吃水果蔬菜,養(yǎng)成良好的作息時(shí)間,適量的進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)。