孩子腸胃不好，可以通過以下方法來進行調(diào)理：

1、孩子的飲食要保持有規(guī)律，一日三餐要按時進行；

2、飲食要保持清淡，容易消化，避免吃過于油膩或者堅硬的食物；

3、不要讓孩子暴飲暴食，要控制對食物的一次性攝入量；

4、經(jīng)常參加戶外運動，增加腸胃蠕動消化。

舉措建議

通過改善孩子的飲食結(jié)構和生活習慣，來積極調(diào)理孩子的腸胃功能，如果長時間沒有改善或者持續(xù)性加重的情況，可以帶孩子到醫(yī)院進行相關檢查，來排除孩子是否有胃部不良疾病，比如常見的幽門螺旋桿菌。