子宮脫垂手術術后護理方法包括，不要進行劇烈運動，盡量不要從事重體力勞動，而且需要在醫(yī)生指導下進行盆底肌訓練，保證盡快恢復。

對于子宮脫垂手術完成以后，盡量在最開始一段時間臥床休息，保證手術部位愈后良好。

舉措建議

1.子宮脫垂手術術后，在三個月之內盡量不要進行性生活，而且需要盡量避免出現(xiàn)便秘或者慢性咳嗽的情況。

2.子宮脫垂手術術以后，需要保持清淡飲食，不要食用得過于油膩或者辛辣刺激，保持適量活動量，保證日常胃腸功能正常。