懷孕三個月前，要避免出現(xiàn)劇烈的活動，同時也要避免性生活，要適當(dāng)?shù)男菹ⅲ瑧言星捌谝惨诜~酸片，這樣能夠有效的預(yù)防胎兒畸形，在飲食方面也要多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，以及新鮮的蔬菜和水果，要保持營養(yǎng)的均衡。

舉措建議

在懷孕期間要營造一個舒適安靜的環(huán)境，并且也要保持環(huán)境的衛(wèi)生，孕期也要定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢，及時觀察體內(nèi)胎兒的成長發(fā)育情況，懷孕期間也要做好保暖的工作，盡量避免出現(xiàn)受涼感冒的現(xiàn)象，在孕期也要避免接觸不良的物體。