寶寶晚上睡覺(jué)踢被子，可以給寶寶換上合適的被子，避免蓋著被子過(guò)厚，以免導(dǎo)致寶寶不舒服，還能夠讓寶寶在睡覺(jué)時(shí)穿一件睡衣，是能夠防止踢被子以后出現(xiàn)受涼的情況，如果室內(nèi)的溫度比較高，也可以使用空調(diào)。

舉措建議

三歲的寶寶生長(zhǎng)速度是比較快的，在平時(shí)飲食方面可以吃一些含鈣量比較高的食物，如豆?jié){，牛奶，芝麻醬，蝦米等都是不錯(cuò)的選擇，但不管吃哪種食物都要養(yǎng)成好的習(xí)慣，可以通過(guò)少吃多餐的方式。