產(chǎn)后頭發(fā)變白了好多，有可能是體內(nèi)缺乏營養(yǎng)，導(dǎo)致毛發(fā)得不到有效的補(bǔ)充引起的，有可能是腎虛，疾病等原因引起的，具體的原因最好去正規(guī)醫(yī)院做檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下查明病因，并采取對癥的方法處理。

舉措建議

生完寶寶之后要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜和水果，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭a(bǔ)氣補(bǔ)血的食物，食物要多樣化，營養(yǎng)均衡，避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良的現(xiàn)象，多注意觀察身體的健康變化，按時(shí)去醫(yī)院復(fù)查，多注意休息，要保持心情愉悅。