做完人流后出現腰疼，有可能是婦科炎癥引起的，也有可能是腰椎疾病引起的，癥狀比較輕微的，可通過按摩或者熱敷的方法緩解癥狀，比較嚴重的要及時就醫(yī)，多注意休息，不要太過勞累，注意腹部保暖，避免著涼。

舉措建議

人流之后要做好日常護理，經常更換衛(wèi)生巾和內褲，避免過于緊身，要經常用開水清洗，并且在陽光下暴曬，堅持每天用溫開水清洗外陰，保持局部清潔干燥，預防感染，一個月之內要禁止同房，不要做劇烈的運動，適量活動。