怎樣預(yù)防兒童感冒發(fā)高燒
2020-05-12
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想要預(yù)防寶寶感冒發(fā)高燒,首先在日常生活中需要做好防護(hù),根據(jù)氣溫的變化,及時(shí)的增減衣物,避免著涼。讓寶寶養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,早睡早起,每天保證足夠的睡眠時(shí)間。養(yǎng)成喝水的好習(xí)慣,促進(jìn)身體的新陳代謝。
舉措建議
在天氣比較好時(shí),多帶寶寶到戶外參加運(yùn)動(dòng)鍛煉,多見陽光,提高身體的抵抗力和免疫力,能夠提高抗病能力。飲食上多吃高維生素的食品,但是也要保持葷素搭配,營養(yǎng)均衡,每天保證足夠的營養(yǎng)攝入。尤其在感冒的流行期間,最好不要帶寶寶去人多的公共場所。
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