孕中期感覺(jué)胳膊麻有可能是長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)造成的，因?yàn)榫植康难貉h(huán)不暢，就有可能會(huì)導(dǎo)致胳膊發(fā)麻的情況發(fā)生。在這期間需要經(jīng)常的更換體位，避免長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)，而且要保持樂(lè)觀的心理狀態(tài)。

舉措建議

在懷孕期間改善不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，早睡早起，每天保證足夠的睡眠時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，定期到醫(yī)院做好檢查，隨時(shí)關(guān)注胎兒的變化，另外也要增加營(yíng)養(yǎng)，多吃一些高蛋白和維生素的食品，每天保證足夠的營(yíng)養(yǎng)攝入。