在出現(xiàn)感冒癥狀時(shí)，要注意觀察身體的健康情況，如果不嚴(yán)重，多喝些溫開(kāi)水，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多注意休息，充足睡眠，嚴(yán)重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相關(guān)的感冒藥進(jìn)行治療，治療期間多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃不易消化的食物，并做好保暖工作。

舉措建議

懷孕前得了感冒，不要盲目用藥，多關(guān)注天氣的變化，及時(shí)增減衣物，避免著涼感冒。平時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，積極鍛煉身體，多去戶外參加有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體的抗病能力，避免身體過(guò)于勞累，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，根據(jù)身體的狀況選擇適合自己的工作。