備孕前是可以用護(hù)膚品的，盡量選擇無刺激性成分、比較溫潤的護(hù)膚品，盡量遠(yuǎn)離刺激性的彩妝或者是對皮膚等有傷害的化妝品等，平時要注意皮膚的清潔，可以選擇市面上一些孕婦專用的護(hù)膚品，并且平時注意防曬，做好皮膚的保護(hù)工作。

舉措建議

1.平時可以多吃一些富含維生素，水分充足的新鮮水果和蔬菜等，可以有效地緩解皮膚缺水形成的皺紋或者是色斑的。

2.平時保持愉悅的心情，同時有良好的作息時間，有良好的生活習(xí)慣，放松精神，對備孕有積極的作用。