女性在備孕時(shí)是可以擦護(hù)膚品的，但要選擇適合備孕女性使用的護(hù)膚品，盡量減少化學(xué)物質(zhì)的吸收，減少對(duì)胎兒的影響。

在平時(shí)可以多喝溫開(kāi)水，保證皮膚內(nèi)有充足的水分。另外還要保證充足的睡眠時(shí)間。

舉措建議

1.建議女性注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不要食用過(guò)多滋補(bǔ)的食物。

2.可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)自身身體素質(zhì)。

3.盡量保持精神愉悅，過(guò)度焦慮以及恐懼，可能會(huì)影響受精卵的著床。

4.若長(zhǎng)時(shí)間不懷孕，可以去醫(yī)院檢查女性的排卵功能。