懷孕之后為了孩子的能健康成長，孕婦是百般的禁忌，從前的高跟鞋，超短裙化妝品各種各樣的心頭好通通都從眼前消失，只能眼睜睜看著青春美麗一去不復返，長出難看的色斑代表衰老的皺紋。許多懷孕女性都有著這樣的想法，其實在事實上，這只是女性單方面的想法，懷孕并不代表就與美麗隔緣，雖然化妝品高跟鞋之類的大家是不可以用，但是護膚品，只要適當?shù)挠檬强梢栽谠衅谥惺褂?。在孕期中使用護膚品需要比較注意。那孕婦可以用什么護膚品呢?有需要注意些什么呢?

　　懷孕后母體的養(yǎng)分是通過胎盤提供給胎兒的，很多小分子物質能透過胎盤屏障，到達胎兒體內，直接影響胎兒的生長發(fā)育。所以在這期間要格外注意，不要亂使用化妝品和護膚品。普通的成人護膚品普遍含有酒精、染料、香精等成分，美白、祛痘、祛斑等功效性的護膚品更還可能含有激素、重金屬等對于孕婦和胎兒有害的成分。

　　專家建議：孕婦為了安全最好使用無添加、孕婦專用的基礎護膚品。而不該繼續(xù)使用普通成人護膚品或宣稱具有“美白、祛斑、祛痘”等功效性的孕婦護膚品。所謂“無添加”，是指不添加酒精、染料、礦物油、激素、重金屬、凡士林、丙二醇、異丙醇、石蠟和其他可能造成孕婦皮膚敏感或胎兒危險的化學成分。有些化妝品的成分被隱藏起來，如麝香成分(普遍存在香水中)，會留在孕婦體內危害胎兒，甚至引起流產。

　　一、孕婦護膚品如何選擇?

　　孕婦忌用的化妝品

1、染發(fā)劑：染發(fā)劑的某些成分可使皮膚產生過敏反應，更可怕的是它可引起細胞染色體的畸變，從而可誘發(fā)皮膚癌、乳腺癌和胎兒畸形，孕媽媽必須遠離。

　　2、冷燙精：化學冷燙精可能引起過敏，還會影響孕婦體內胎兒的正常生長發(fā)育。

　　3、口紅：口紅由多種油脂、染料和香料組成。其不同于孕婦專用唇膏所使用的天然植物油脂，而通常采用羊毛脂。羊毛脂是一種從洗羊毛液中回收、提煉而成的膏體，強力吸附空氣中的粉塵、滋養(yǎng)細菌。另外，口紅所用的鮮艷染料中普遍含有重金屬，它們隨唾液吞入會危害腹中的胎兒。

　　4、香水：孕婦不宜使用香水!因為部分香水中會含有香精的成分，有可能導致孕婦流產，也可通過母乳傳遞給寶寶。因此，請準媽咪們在懷孕過程中先把梳妝臺上的香水都收起來，留待哺乳期過后再使用吧。

　　5、美白、祛斑、祛痘產品：這類產品通常含鉛、汞和激素類成分，如果人體長期接觸汞會造成慢性中毒，嚴重損害神經(jīng)、消化和內分泌系統(tǒng)。孕婦一定要忌用。

　　6、指甲油：指甲油里含有一種叫“酞酸酯”的物質，這種物質若被人吸收，不僅對人的健康有害，而且容易引起孕婦流產及生出畸形兒。

　　7、洗滌劑：洗滌劑中的一些化學成分，通過皮膚吸入人體，達到一定的濃度時可導致受精卵的死亡，使妊娠中止。

　　8、含有維他命K、維他命A酸及其它維生素A衍生物的化妝品。

　　9、精油：精油也屬于化妝品的一種，而孕婦在懷孕期最好不要接觸精油。因為精油中所含的薄荷、桉葉油等成分均可通過皮膚吸收進入體內，影響胎兒的生長發(fā)育。

　　10、桑拿和電流：萬萬碰不得的。因為電流會流遍全身，可能對胎兒造成傷害;因為超過53℃的高溫會增加孕婦懷孕(達3個月)小產的機會。

　　二、孕期護膚品挑選原則

        安全溫和懷孕期間，由于激素的影響，準媽媽的皮膚變得更敏感，如果這時皮膚要承受護膚品中的化學物質給它帶來的刺激和傷害，那毒素很可能會侵入體內，影響寶寶的發(fā)育。

　　現(xiàn)在市場上的護膚品琳瑯滿目，不少還含有酒精、重金屬、激素等有害物質，對胎兒的健康存在較大威脅，嚴重甚至會導致胎兒畸形和新生兒智能低下。因此，孕期護膚品的選擇尤為重要。

　　孕期護膚品的選擇應以基礎護膚為主，以安全養(yǎng)護、溫和滋潤為前提。而對于敏感性肌膚的孕婦，應該選擇專為孕婦設計的溫和無刺激的孕婦護膚品。經(jīng)權威機構安全檢測和敏感性測試，不添加酒精、礦物油、重金屬、激素、染料等有害成分的護膚品才是孕期護膚的安全保障。

　　孕產護膚專家根據(jù)產品配方專業(yè)性、口碑和影響力等因素綜合為大家推薦以下幾個品牌，供孕媽媽們參考選擇，如：近年來在中國孕婦群體中，親潤備受歡迎：2012年入選“中國美妝最暢銷熱賣獎”，2014年榮登央視成為央視合作孕婦護膚品品牌。另外還有美國Palmer's雅兒的妊娠紋系列產品、源自法國的嬌韻詩Clarins的植物提煉護膚品、日本DHC無添加系列產品也受到很多孕期女性的青睞。

　　　三、孕婦護膚注意事項

        1、清潔：孕期皮膚十分敏感，每次洗臉時應使用溫和無皂基的潔面產品，最好選用豆乳、大米等妝食同源的安全、天然、原生態(tài)的孕婦洗面奶和潔膚水。

　　2、控痘：有些準媽媽在孕期會發(fā)痘痘，而抗痘產品中普遍含有激素等孕期危險成分，孕婦要慎用。因此可以在注意清潔的同時，選擇天然溫和護膚品來調理。這類產品通常比較清爽透氣，不會造成負擔。

　　3、抗干：有些孕婦在懷孕期間的皮膚角質層增厚，使得面部特別干燥，因此選用純天然保濕產品護理是日常護膚的重點。

　　4、防斑：據(jù)調查，約1/3的孕婦會在孕期產生妊娠斑，若因而使用含汞含鉛的祛斑產品可能會“加害”了寶寶。因此，建議盡量使用專為孕期設計的孕婦護膚品來促使皮膚達到水潤嫩白。

　　5、防曬：這是孕婦最需要注意的，懷孕期間的肌膚會對光特別敏感，因此無論居家或外出都要防曬。很多人把不注意防曬引起的曬斑當作妊娠斑，結果孕后怎么也無法消除，遺憾不已。其次，應盡量選擇孕婦專用的BB霜等采用純物理防曬(以二氧化鈦、氧化鋅為物曬劑)產品，安全有效果。

　　6、防妊娠紋。妊娠紋的形成主要是由于孕期荷爾蒙的影響，加之腹部膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維損傷或斷裂而形成的。據(jù)報道蘋果籽提取物、橄欖油等成分的孕婦護膚品對于妊娠紋的防護都非常有益。

　　對于準媽媽來說，肌膚保養(yǎng)應安全為先，選擇有滋潤、營養(yǎng)、保護、修護作用的護膚品，主要做好清潔、滋潤保濕和隔離防護幾大必不可少的步驟，讓肌膚盡量保持清潔、舒爽，有助于新陳代謝即可。

　　四、如何預防孕期妊娠紋?

　　孕期出現(xiàn)妊娠紋，是因為隨著懷孕月份增大，腹部的膨隆使肌膚的彈力纖維與膠原纖維受到牽拉而損傷或斷裂所致。

　　預防與緩解

　　可堅持使用含有維生素E或膠原蛋白成分的按摩霜，在容易出現(xiàn)妊娠紋的部位進行按摩;有些明星準媽媽也會用角鯊潤澤修復精華在干燥的部位進行按摩，預防妊娠紋的產生。需要注意的是，按摩的時間不宜過長，控制在15-20分鐘即可。

　　五、孕期可以進行防曬嗎?

　　每天堅持做好肌膚隔離和防曬對于預防孕期出現(xiàn)的色斑非常重要。但要提醒的是，孕婦最好不要用防曬指數(shù)太高的防曬品，親潤盈潤煥膚BB霜就能夠滿足孕媽媽的需求，夏天出門則應盡量打傘或戴遮陽帽等做好防護。與此同時，做好補水滋潤也能夠減少肌膚的色素沉著。所以，不妨間隔給肌膚做一些補水滋養(yǎng)面膜，偶爾也可以去一次角質。

　　妊娠期間，孕婦的肌膚處于敏感不穩(wěn)的狀態(tài)之下，因此在護膚品的選擇上，除了要重視產品的安全性，更要將重心轉移到補水保濕上。而妊娠斑、妊娠紋的防護，則最好在備孕期就開始，如果等到已經(jīng)出現(xiàn)明顯紋路才進行護理，最多只能得到滋潤淡化的護膚效果。