寶寶積食可以順時針按摩寶寶的肚子，可以喝一點水，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，盡量吃一點易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等等，如果積食嚴重，導(dǎo)致寶寶哭鬧不安、腹脹、腹痛等，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用助消化的藥物。

舉措建議

1、不要一次性吃過多的食物，盡量少量多餐，以免寶寶出現(xiàn)消化不良的問題。

2、給寶寶吃東西的時候要有規(guī)律，不能飽一餐，餓一餐，以免影響腸道功能。

3、睡覺不要吃東西，讓腸胃早點休息。

4、飲食宜清淡，不要吃油膩、煎炸的食物。