在寶寶睡覺前喂寶寶喝水不是很好，無論是睡覺前一個小時喝水或者中途喝水都不是很好，會讓寶寶形成半夜起來上廁所的習慣，容易影響寶寶的正常睡眠，讓寶寶沒有精神，還容易讓寶寶受寒感冒，會擾亂寶寶正常是生物鐘。

舉措建議

在寶寶還小的時候，盡量不要晚上給孩子喝水，可以在早上起來喂寶寶喝一點水，可以幫助寶寶的新陳代謝，喝水也不要喝太多，會增加寶寶腎臟負擔，主要是給寶寶潤濕一下口腔。如果寶寶半夜總想喝水，可能是因為房間的空氣太過干燥導致的，可以在寶寶睡覺的地方放一個加濕器。