最好立即去正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院就診，配合醫(yī)生積極的查明具體的病因，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用針對性的方法治療。

期間應(yīng)該補(bǔ)充大量的水分，多攝入一些維生素C含量豐富的水果蔬菜，比如獼猴桃、西紅柿等。

舉措建議

建議放松心情，避免煩躁和焦慮不安的情緒，飲食以清淡為主，少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物。

避免過于勞累，保證良好的睡眠質(zhì)量，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，比如跑步、快走等，多留意天氣變化，特別是早晚溫差大的季節(jié)，及時(shí)做好防寒保暖的措施。