感冒嗓子啞咳嗽吃什么
2020-05-09
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可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服針對性的藥物,同時(shí)應(yīng)該補(bǔ)充大量的水分,多吃維生素含量豐富的新鮮蔬菜水果,比如橙子、獼猴桃、西紅柿等等。
期間要減少說話的時(shí)間,更加不要大聲說話,盡量在安靜的環(huán)境下臥床休息。
舉措建議
室內(nèi)要經(jīng)常開窗,保持室內(nèi)空氣流通,多留意天氣變化,氣候轉(zhuǎn)變的時(shí)候應(yīng)該及時(shí)增減衣服,防止過冷或過熱。
保持積極向上的心態(tài),飲食以清淡為主,可以進(jìn)食一些稀飯、雞蛋羹等容易消化的食物,少吃或者不吃辛辣刺激性食物,禁止抽煙喝酒。
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