出現這種情況后家長可以輕輕的順時針按摩寶寶的腹部，以促進食物的消化和吸收。也可以帶孩子到戶外做一些運動，然后增強寶寶的消化能力。寶寶出現積食多是由于消化不良引起的，如果寶寶吃過多油膩或者是辛辣刺激類的食物就會導致這種情況發(fā)生。

舉措建議

建議平時家長可以給寶寶多喝一些水，吃一些新鮮的蔬菜和水果。戶外天氣好時可以帶寶寶去戶外多曬曬太陽，做一些適當的運動。同時也要保障室內空氣的流通勤，開窗多通風。要讓寶寶有一個良好的飲食習慣，你有一個良好的作息習慣。