八個月大的寶寶經(jīng)常便秘，是由于他的消化系統(tǒng)系統(tǒng)發(fā)育尚不成熟，腸胃功能低下，容易消化不良。如果每天只喝牛奶或母乳，不攝入其他營養(yǎng)（維生素、纖維含量）容易上火導(dǎo)致便秘。改善方法是多喝白開水，適量補(bǔ)充蔬菜瓜果。

原因分析

寶寶便秘的原因大多是由于上火所導(dǎo)致的。改善的方法是多喝白開水，適量補(bǔ)充新鮮的蔬菜瓜果。

舉措建議

一：多喝白開水

二：可以吃點梨，或者富含纖維的蔬菜水果。