雙側(cè)乳腺小葉增生的具體嚴(yán)重情況取決于增生的大小，位置，形態(tài)以及是否出現(xiàn)多個(gè)而定，如果出現(xiàn)了單個(gè)，而且比較小，病癥不是特別嚴(yán)重，如果出現(xiàn)了多個(gè)而且增生比較大，就比較嚴(yán)重了，要去醫(yī)院接受詳細(xì)檢查后并進(jìn)行系統(tǒng)的治療。

舉措建議

在治療期間要多加注重個(gè)人的生活習(xí)慣，不要出現(xiàn)熬夜的情況發(fā)生，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律性，按時(shí)吃飯睡覺(jué)，同時(shí)像一些刺激性的大以及辛辣上火的食物是要忌口的，要控制好自我的情緒，不要長(zhǎng)期的壓抑不良心情。