三歲寶寶抵抗力差首先在日常的飲食上可以多進食一些富含蛋白質(zhì)，維生素以及含鋅食物的營養(yǎng)，比如新鮮的蔬菜水果，雞蛋，動物肝臟，海產(chǎn)品，堅果類，魚類，核桃，花生，核桃仁等，也要適當(dāng)?shù)倪M行一些戶外鍛煉來提高寶寶的抵抗力。

舉措建議

要養(yǎng)成寶寶良好的飲食習(xí)慣，不要出現(xiàn)挑食和偏食，另外也要根據(jù)天氣的變化酌情的增減衣物，避免著涼感冒風(fēng)寒入侵寶寶身體，如果寶寶抵抗力差的癥狀沒有得到很明顯的改善，可以去醫(yī)院考慮其他治療方案。