杏仁一般分為兩種，有甜杏仁和苦杏仁，在懷孕期間可以吃甜杏仁，有潤肺止咳的效果，在咳嗽時適當(dāng)?shù)某砸恍梢跃徑獍Y狀。但是如果吃苦杏仁，可能會對胎兒發(fā)育有一定的影響。

舉措建議

在懷孕期間飲食上要均衡營養(yǎng)，做到葷素搭配，不能夠偏食，以免影響胎兒的發(fā)育，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣嗖?，瘦肉，雞蛋，牛奶，水果等，這樣可以給身體補(bǔ)充所需要的營養(yǎng)，有助于胎兒發(fā)育，同時適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動，曬曬太陽，也有助于鈣的吸收，對胎兒牙齒和骨骼的發(fā)育也是有幫助的。