經(jīng)期過后出現(xiàn)乳房脹痛的癥狀，考慮屬于正常的生理現(xiàn)象，這個是由于月經(jīng)期間體內(nèi)的雌孕激素水平持續(xù)升高，導致乳腺管增生，引發(fā)水腫，導致乳房脹痛的發(fā)生。但是如果疼痛比較嚴重，持續(xù)時間比較長，可能是乳腺增生導致的。

舉措建議

建議如果懷疑是乳腺增生導致的，需要及時去醫(yī)院檢查一個乳腺彩超，明確疾病性質(zhì)，并在醫(yī)生的指導下積極對癥治療。

注意平時應該保持心情舒暢，避免情緒波動過大，同時注意規(guī)律作息，避免熬夜。