生完孩子如果想要進(jìn)行避孕，可以通過(guò)男性佩戴避孕套，女性上環(huán)等方式進(jìn)行避孕，是能夠減少意外懷孕以后對(duì)女性身體造成的影響，在上環(huán)時(shí)要選擇到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行上環(huán)，在上環(huán)以后也要多留意身體的情況。

舉措建議

平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)，來(lái)幫助身體恢復(fù)，飲食方面要豐富多元化，避免出現(xiàn)過(guò)度偏食，以免影響到自身以及寶寶，也要養(yǎng)成少吃多餐的習(xí)慣，在早上和晚上溫度降低以后，要適當(dāng)增加衣物，防止出現(xiàn)受涼的情況。