生完孩子妊娠紋特別癢怎么辦
2020-04-26
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生完孩子五個月出現(xiàn)妊娠紋特別癢的癥狀是由于妊娠紋屬于恢復(fù)的狀態(tài),一般會有一個紅癢的過程,或者是由于身體皮膚干燥缺水所致。
排除飲食不當(dāng)過敏后可觀察,建議多飲水補(bǔ)充水分,可以使用橄欖油進(jìn)行涂抹按摩。
舉措建議
1 均衡飲食懷孕期間及產(chǎn)后應(yīng)補(bǔ)充豐富的維生素和礦物質(zhì)。多攝入富含?原蛋白的食物。
2 孕期注意控制體重的增長,整個孕期體重最好控制一下,不要增重太多,可以有效預(yù)防妊娠紋。
3 保持良好的生活習(xí)慣,作息規(guī)律,避免熬夜,適當(dāng)鍛煉身體。