在懷孕期間一旦出現(xiàn)了妊娠紋，在生完寶寶以后也是很難消除的，但是可以通過有效的方法來進(jìn)行淡化，比如可以堅(jiān)持在局部涂抹具有修復(fù)能力的乳膏，然后多加鍛煉身體，增加皮膚的彈性，都可以淡化妊娠紋。

舉措建議

日常生活中需要多注意自己的飲食，可以吃一些富含膠原蛋白比較多的食物，同時(shí)也要多注意休息，保持睡眠充足，還要注意皮膚的衛(wèi)生，要勤洗澡，勤換洗貼身的衣服，也要多注意保暖，避免出現(xiàn)受涼的情況。