來月經(jīng)暈倒了最好到醫(yī)院檢查，了解導(dǎo)致的原因，要及時(shí)進(jìn)行治療，也要多注意休息，吃些補(bǔ)血的食物。

經(jīng)期暈倒多是因?yàn)榕陨眢w中的氣血不足所導(dǎo)致，尤其是體質(zhì)虛弱的女性經(jīng)期很容易出現(xiàn)頭暈、暈倒的現(xiàn)象。

舉措建議

1、經(jīng)期易暈倒頭暈的女性在日常就要多注意補(bǔ)充氣血，吃些滋補(bǔ)的食物，比如可以喝些蓮藕湯，枸杞紅棗茶，都可以幫助補(bǔ)血的。

2、身體虛弱的女性除了日常吃些補(bǔ)氣血的食物，也要適當(dāng)鍛煉身體，還可以定期到醫(yī)院檢查身體。