懷孕早期，受體內(nèi)激素分泌影響，以及飲食變化影響，容易有脫發(fā)等癥狀，脫發(fā)嚴重要排查身體方面的疾病，積極治療，另外應該根據(jù)醫(yī)生建議及時補充鈣，和其他營養(yǎng)元素。

懷孕早期，在妊娠反應期間，會有食欲不佳等情況出現(xiàn)，導致營養(yǎng)缺乏，出現(xiàn)脫發(fā)、嘔吐、失眠等癥狀，嚴重的還會貧血。

舉措建議

1.多吃容易消化的食物，少吃油膩和腥發(fā)食物，飲食上建議少吃多餐，睡覺前不宜暴飲暴食。

2.保持好的心態(tài)和情緒，多參加感興趣的社交活動，拓展愛好，避免情緒緊張，失眠焦慮。

3.暫時不宜用刺激性大的洗護用品，洗頭時可用手指輕柔按摩頭皮。