哺乳期感冒了,喉嚨痛,怎么辦
2020-04-24
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女性在坐月子期間感冒喉嚨痛,應(yīng)該及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥治療。
治療期間多注意身體的保暖,根據(jù)氣溫適當(dāng)增減衣物,避免著涼。飲食上多吃新鮮的瓜果蔬菜,多注意喝水,以清淡飲食為主。
舉措建議
1.感冒后可以根據(jù)個(gè)人體質(zhì)情況適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,不要總是臥床休息,多下床走動(dòng),也有助于感冒的恢復(fù)。
2.感冒后注意居住環(huán)境的干凈舒適,要多開窗透氣。
3.喉嚨痛后可以多喝清熱解毒的涼茶,有助于降火。