剖腹產(chǎn)后肚皮黑，可以通過調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)的進(jìn)行改善，平時多吃一點含維生素類高的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，富含維生素c和維生素E的水果和蔬菜等，也可以通過適當(dāng)?shù)陌茨Χ亲?，配合一些適宜的潤膚霜的等進(jìn)行按摩。

舉措建議

1.不要過度緊張，保持心情舒暢，不要過度憂慮，放松精神。

2.可以配合一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，如散散步等方式。

3.飲食清淡，合理膳食，營養(yǎng)均衡，多食含高蛋白類或者是膠原蛋白高的食物，少食辛辣刺激油膩生冷的食物。