剛剛發(fā)現(xiàn)懷孕感冒了，不要過度緊張，緩解情緒，可以通過多喝熱水，飲食清淡等，注意環(huán)境干凈整潔通風(fēng)衛(wèi)生，若情況比較嚴(yán)重，及時進(jìn)行就醫(yī)，不要盲目自行服藥，以免影響胎兒發(fā)育，配合臨床醫(yī)生建議和診斷。

舉措建議

1.定期做孕檢，明確胎兒發(fā)育情況。

2.平時注意營養(yǎng)均衡，保證身體所需營養(yǎng)的攝入，合理膳食，搭配均勻，少食辛辣生冷刺激油膩的食物。

3.注意休息，不要過度勞累，隨著天氣變化，及時添加衣物，以免受涼。

4.平時配合適當(dāng)運(yùn)動鍛煉，提高身體抵抗力。