孕婦感冒渾身痛怎么辦
2020-04-24
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孕婦感冒渾身痛,要監(jiān)測孕婦的體溫情況,如果溫度在38.5℃以下,要及時(shí)采取物理降溫的方式,飲食要清淡,注意多攝入營養(yǎng)類的食物,多喝熱水,不能盲目自行服藥,若情況嚴(yán)重,要及時(shí)就醫(yī),配合臨床醫(yī)生診斷和建議,采取科學(xué)合理的措施。
舉措建議
1.平時(shí)要注意天氣溫度變化,隨時(shí)勤換衣物,以免出現(xiàn)感冒等情況。
2.白天可以配合適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,如散散步等。
3.飲食結(jié)構(gòu)合理,少食辛辣生冷刺激油膩的食物,注意營養(yǎng)均衡,多食含高蛋白類食物。
4.平時(shí)保持心情愉悅。
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