孕晚期流汗嚴(yán)重怎么辦
2020-04-24
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孕晚期流汗是正常的現(xiàn)象,此時(shí)身體代謝比較旺盛,所以可能會(huì)出現(xiàn)流汗多的癥狀,做好日常護(hù)理,及時(shí)擦拭身體,防止汗液浸濕衣服導(dǎo)致受涼。
不排除是缺乏維生素或者微量元素造成的,孕期盡量多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),可以多吃含鈣的食物。
舉措建議
1.不用過(guò)度緊張和擔(dān)心,放松心情,注意穿寬松的內(nèi)衣,避免刺激皮膚。
2.適量喝些白開(kāi)水,可以多吃新鮮的水果和蔬菜補(bǔ)充維生素,也可以吃一些瘦肉,瘦肉中的鐵元素有助于促進(jìn)人體吸收,若情況不見(jiàn)好轉(zhuǎn),最好去醫(yī)院做詳細(xì)檢查。
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