引起孕婦腰酸脹的原因是比較多的，有些是由于胎兒逐漸的增大壓迫所引起的，還有一些是由于受涼所導(dǎo)致的，先是因?yàn)殚L(zhǎng)期保持一個(gè)體位也會(huì)引起腰部出現(xiàn)酸脹。所以在這個(gè)時(shí)候也要了解是什么原因所引起的，然后再進(jìn)行處理。

舉措建議

孕婦在懷孕期間需要保持良好的心態(tài)，避免精神過(guò)度緊張，另外在腰部酸脹的時(shí)候是可以通過(guò)局部的熱敷或者是輕輕按摩方法來(lái)進(jìn)行緩解的，在晚上睡覺(jué)的時(shí)候，也可以使用靠墊放在腰部來(lái)緩解腰部的不適現(xiàn)象。