有些女性在產(chǎn)后一直全身無力是因為體質(zhì)過度虛弱造成的，畢竟分娩的時候要消耗不少能量，此時多喝點烏雞湯、山藥排骨湯等營養(yǎng)湯比較好。

去醫(yī)院做體檢，若有低血糖、貧血等問題，要及時補充糖分、補血。

舉措建議

女性在產(chǎn)后如果身體狀況比較良好，可以經(jīng)常做瑜伽運動，或者是到戶外散步，呼吸新鮮空氣，讓體質(zhì)慢慢增強。

不要過度操心家庭或者是工作上的事情，安心靜養(yǎng)，保持平和輕松的心態(tài)，避免生悶氣。