備孕一年還沒懷孕的女性，最好是能夠到正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科進行檢查，如果發(fā)現(xiàn)女性患有婦科疾病還是要及時進行解決，才能夠不影響后面的受孕。另外除了女性需要進行孕前檢查之外，男性最好也要一起進行孕前檢查。

舉措建議

備孕一年還沒懷孕的女性，在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活飲食習慣，不抽煙，不喝酒，不喝咖啡和濃茶，盡量保持飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜水果。有條件的話，還可以適當?shù)綉敉庾邉幼邉?，鍛煉身體，放松心情。