如果平時(shí)有正常的性生活，在性生活的時(shí)候沒(méi)有做任何避孕措施，超過(guò)一年沒(méi)有懷孕就有可能是不孕引起的，不孕有可能是男方因素，也有可能是女方因素，這需要夫妻雙方都去正規(guī)醫(yī)院做檢查的，在醫(yī)生的指導(dǎo)下查明病因，在采取對(duì)癥的方法治療。

舉措建議

平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，積極鍛煉身體，多去戶外參加有氧活動(dòng)，多喝水，多注意休息，保證充足的睡眠，增強(qiáng)體質(zhì)，要監(jiān)測(cè)排卵，在排卵期間同房有助于受孕，避免精神緊張，壓力過(guò)大，要保持良好的心情。