孕晚期恥骨聯(lián)合分離該盡量不要長時(shí)間站立，另外需要在睡覺的時(shí)候采取左側(cè)臥位，這樣有助于胎盤血液循環(huán)流動(dòng)。

對于孕晚期出現(xiàn)嚴(yán)重恥骨疼痛時(shí)，可以再醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)治療，確保孕婦情緒平穩(wěn)。

舉措建議

1.在孕晚期，隨著胎兒的壓迫會(huì)使恥骨疼痛感覺增加，此時(shí)孕婦可以應(yīng)用孕婦枕，利于緩解疼痛。

2.孕晚期過程中，需要保持補(bǔ)充鈣，確保孕婦不會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松引起的骨關(guān)節(jié)疼痛，另外，需要保持睡覺姿勢適宜。