小孩子晚上老是尿床時(shí)，應(yīng)在平時(shí)要教育小孩子去廁所小便，在臨睡前不要讓小孩子喝太多的水或者是牛奶等。

晚飯時(shí)最好不要吃過(guò)咸或是太甜的食物，因?yàn)檫@些食物都是會(huì)讓小孩子的體內(nèi)水分增加的。

舉措建議

1.小孩子要按時(shí)睡覺(jué)，不要讓小孩子玩得太過(guò)興奮或是做一些劇烈的游戲等。

2.應(yīng)盡量在白天的時(shí)候控制好小孩子的攝水量，這樣可以減少晚上膀胱的存尿量的。

3.小孩子的房間要安靜和舒適，不要有強(qiáng)光或是嗓音，避免影響到睡眠。