宮縮是在孕期最容易出現(xiàn)的一種癥狀，多半發(fā)生在孕晚期，是一種正常的生理現(xiàn)象。

如果懷孕34周的時(shí)候出現(xiàn)的頻繁宮縮的情況，最好要及時(shí)就醫(yī)和醫(yī)生進(jìn)行溝通，了解這種情況會(huì)不會(huì)對(duì)胎兒帶來(lái)影響，如果有影響的話應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行保胎治療。

舉措建議

孕期要定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，要了解胎兒發(fā)育情況，若是出現(xiàn)異常可及時(shí)進(jìn)行治療。

懷孕期間禁止同房，放松心態(tài)，不要過(guò)于緊張激動(dòng)，避免多過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)，不要太疲勞，學(xué)會(huì)排解壓力，保持愉悅良好的心態(tài)。