可以通過多飲水，多排尿，多臥床休息等方式來緩解癥狀，但是如果癥狀一直沒有得到緩解，最好立即去正規(guī)的醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服針對(duì)性的藥物。

打噴嚏流鼻涕嗓子痛可能是由于感冒引起的。

舉措建議

期間可以經(jīng)常用生理鹽水漱口，及時(shí)清理掉鼻腔內(nèi)的分泌物，擦拭完鼻涕的紙巾要及時(shí)處理掉，在沒有洗手的情況下不要觸碰眼口鼻等部位。

飲食上可以進(jìn)食一些清淡并且容易消化的食物，比如白粥、稀飯等。