最快的去胃火方法是可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服清熱瀉火的中成藥來進(jìn)行調(diào)理的，也可以通過飲食上來進(jìn)行調(diào)理，吃一些敗火的食物以及清熱解毒的食物來緩解，可以吃一些苦瓜，木瓜等食物來調(diào)理。

舉措建議

如果說自己胃火比較大的話最好是及時(shí)到中醫(yī)科進(jìn)行檢查和治療，必要的時(shí)候可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用中藥來進(jìn)行煎服治療，還要注意治療期間不要熬夜，注意多休息，多喝水，清淡飲食，忌食辛辣食物。