睡覺起來腳后跟痛很可能是由于前一天走路太多導致的腳跟疲勞引起的腳后跟痛的情況，也有可能是由于自己腰間盤突出導致壓迫神經(jīng)引起的腳后跟疼痛，這個時候最好是到醫(yī)院進行進一步的檢查和治療。

舉措建議

如果說自己是由于前一天活動過多導致的并不用過度擔心，這個時候要多休息，積極調(diào)整自己的身體即可，如果說是由于腰間盤突出或者是其他疾病導致的要及時針對性治療，避免耽誤了治療時間。