在備孕期間需要做好一些檢查，來更好的優(yōu)生優(yōu)育。一般夫妻雙方都需要檢查，要做一些血型和染色體檢查。男性還需要去泌尿科進(jìn)行檢查，看看精子的質(zhì)量是否有問題，女性需要做婦科檢查，查看是否有婦科疾病，以及一些其他的疾病。還有必要進(jìn)行一些肝功能腎功能方面的檢查。

舉措建議

在備孕期間要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量不要抽煙喝酒。另外要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，提高身體的抵抗力和免疫力。要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，盡量不要熬夜，保持身體處于一個比較好的狀態(tài)。要有一個規(guī)律的飲食，盡量不要節(jié)食或者暴飲暴食。