月經(jīng)紊亂來月經(jīng)的時(shí)候僅僅有褐色分泌物，有可能是由于內(nèi)分泌紊亂或者器質(zhì)上的病變引起的，在經(jīng)期可以通過B超檢查一下子宮內(nèi)膜的情況，另外需要抽血檢查一下體內(nèi)的激素水平，月經(jīng)干凈之后需要檢查一下是否有排卵。

舉措建議

月經(jīng)紊亂如果能夠明確病因，一定要及時(shí)配合醫(yī)生來進(jìn)行治療，治療期間要避免經(jīng)常熬夜，平時(shí)保持平和的心態(tài)，少吃辛辣生冷刺激的食物，多吃一些粗纖維食物，新鮮果蔬等等，平時(shí)可以經(jīng)常用溫水泡腳，多參加一些體育鍛煉，有利于促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)。