出現(xiàn)這種情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用下奶藥物來促進(jìn)泌乳素的分泌，另外也可以多讓孩子吸吮乳房，也可以找經(jīng)驗豐富的催乳師進(jìn)行乳腺按摩。

產(chǎn)后泌乳素分泌不足與生產(chǎn)以后身體過于虛弱有一定的關(guān)系，平時在飲食上可以多吃一些有助于下奶的食物，比如說鯽魚湯或者是豬蹄湯。

舉措建議

建議在此期間要保持平和樂觀的心態(tài)。避免吃一些有助于抑制泌乳素分泌的食物，比如說麥芽或者是韭菜等。

在月子期間要多休息，保證充足的睡眠，如果奶水實在不足的話，可以考慮給寶寶添加一些配方奶粉搭配著吃。