產(chǎn)后血小板低可以通過食物來調(diào)理，日常可以多吃些肉類、牛奶還有豆制品等，還可以多吃些含鐵元素豐富的食物，比如動物肝臟、蛋黃還有菠菜、芹菜、番茄等。還可以喝些花生烏雞湯，都能幫助補血的。

舉措建議

1、產(chǎn)后血小板低對產(chǎn)婦身體的傷害很大，要及時通過食物緩解，但是要注意營養(yǎng)均衡，食物搭配要合理。

2、產(chǎn)后要多注意休息，好好調(diào)理身體，除了要保證充足的睡眠，日常還可以適當(dāng)活動身體，多曬太陽，都利于身體恢復(fù)。