在懷孕期間出現(xiàn)左邊腰疼，可能是由于胎兒的不斷生長(zhǎng)，對(duì)于腎臟以及膀胱造成了一定的壓迫，從而使腰部處受到牽連。隨著腰部受到的壓力增加，可能會(huì)出現(xiàn)左部腰疼加重的情況。要注意做好一些調(diào)理，來(lái)緩解腰疼。

舉措建議

在孕期要注意做一些舒緩的運(yùn)動(dòng)，有利于提高身體的抵抗力和免疫力，但是避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，也盡量不要從事一些體力活，避免久坐或久站。要注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間，避免過(guò)于勞累。要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，多吃一些高蛋白的食物，多吃新鮮的水果蔬菜。